有很多女性朋友都会怀上宝宝，尤其是在婚后，生宝宝的欲望更加强烈，也有很多女性朋友想生男宝宝，那么就跟我一起去看看女性朋友生男宝宝的备孕秘诀吧!

　　许多家庭都希望有一个可爱的小男孩，并一直在寻找小男孩的诀窍，毕竟把孩子养到老是好的。但他们说，生男孩还是生女孩不是由你决定的。那么，我们怎么能生一个男孩呢？2020年生男孩的技巧是什么？

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　　1 为妇女准备怀孕和生男孩的提示。

　　如果你想怀上男孩子，你应该在准备期间注意你的饮食。你应该吃大量的钾、钠、钙、镁和铁。我相信你们很多人都听说过生男孩需要多吃碱性食物，所以碱性食物包括那些富含上述元素的食物。例如绿色蔬菜、水果、牛奶、面粉制品等等。特别是在怀孕前的六周，要多吃碱性食物以获得更好的效果。

　　生男孩的秘诀是让男人和女人都为怀孕做好准备。

　　2）男性准备怀孕和生男孩的技巧。

　　生男孩还是生女孩不是由妇女决定的，因为两种性别各占50%。而很多家庭为了方法生儿子，用尽了各种高招，但为了得到一个男的，所谓的秘方也不能错过。至于饮食方面，我们向所有人推荐艾草鸭汤。生孩子实际上超出了女人的能力范围，而对男人来说，没有高质量的精子是不可能的。所以这个方子的补品特别适合体质虚弱、阳气旺盛、肾脏滋养的男性。有了好的身体和健康完美的精液，你就能获得预期的收获。

　　得到一个男孩的秘诀是什么？通过调节准备期的饮食，多吃碱性食物，或者通过改变阴道的酸碱度，碱性环境可以增加生男孩的可能性。据说性交时改变体位、产生高潮、选择正确的性交时间和避免高龄，也能增加生男孩的机会。然而，这些方法不一定是科学的，生男孩的技巧只是作为日常生活的指南。最重要的是为怀孕做好准备，照顾好自己的身体，使宝宝能够健康出生。

　　2020年出生的男婴的提示

　　生男孩的秘诀 1.在准备期多吃碱性食物。

　　有一种说法是，食物的酸碱度可以改变身体的酸碱度，这也会影响到女性的阴道分泌物。碱性食物主要包括蔬菜和水果，如土豆、菠菜、西红柿、卷心菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、梨、橙子等，这些都是著名的日常碱性食物。

　　给婴儿的提示 2.碱性水用于冲洗阴道。

　　一些希望生男孩的夫妇可以考虑如何改善阴道的碱性环境，使Y型精子能够存活更长时间。除了上面提到的饮食改变外，还可以用碱性水来冲洗女性阴道。如果你想生男孩，你应该改善阴道的碱性环境。

　　事实上，使用碱性水冲洗阴道并不科学，由于阴道非常容易受到感染，使用苏打水等液体冲洗阴道反而会导致阴道菌群失衡，引起炎症，所以所有准备怀孕的母亲在使用这种方法时应该格外谨慎，以提高生孩子的机会。

　　童年提示3：创造高潮

　　正常女性的阴道通常是高酸性的，在第一次高潮后转为酸性范围，第二次高潮后转为弱酸性范围。精子是碱性的，当女性达到高潮时，阴道的碱性增加，这更适合带有Y染色体的精子生长。因此，想生男孩的准妈妈和准爸爸应该努力创造高潮，以增加使阴道呈碱性的机会。

　　性交是男人和女人怀孕的先决条件之一。在性交过程中，射精和卵子结合成受精卵的情况发生。性交过程中的高潮对男性和女性来说都是一种美妙的体验，女性在获得高潮时更容易促进精子和卵子的结合。但是，无论你是否能让Y精子突破爆裂并成功受精，这仍然需要双方的努力。

　　生男孩的技巧4：在夏天受孕

　　受精卵结合前一个月的环境温度，即男孩和女孩在性行为前一个月所处的环境温度，是影响婴儿性别的最重要因素之一。如果你想要一个男孩，最好在夏天怀孕，如果你想要一个女孩，你应该尝试在冬天怀孕。这是因为温暖的环境往往会产生男婴，而寒冷的环境往往会产生女婴。高温会影响精子的X染色体，使女婴出生的可能性降低，而低温会影响精子的Y染色体，使男婴出生的可能性降低。

　　没有科学证据表明受孕时的环境温度会影响性染色体，从而影响婴儿的性别，无论受孕季节如何，都是男性精子决定婴儿的性别。夏天要避免在空调或风扇下进行性交，冬天要注意保暖，避免感冒，这样宝宝才能健康发育。