早春时节，当天气仍然温暖而寒冷时，许多年轻夫妇已经在为他们的 "老虎 "宝宝做准备。除了父母双方的年龄外，选择一年中的最佳受孕时间也是一项重要的工作，因为这关系到生一个聪明健康的宝宝。

　　专家建议，在炎热的夏季或寒冷的冬季不应怀孕。这是因为孕早期三个月是胎儿心脏、大脑、肝脏、肾脏和其他主要器官分化和形成的关键时期。冬天生出受损婴儿的相对风险比其他季节高得多，因为那时室内外空气污染往往很严重，人们容易感冒。

　　专家认为，怀孕的最佳时间是夏末秋初，大致从7月底到9月初。在夏秋交替的8、9月份，孕妇夜间睡眠受高温影响较小，休息、营养和各种维生素的摄入都比较充足，有利于胎儿的大脑发育和出生后的智力发展。同时，胎儿已经超过三个月大，在寒冷的冬季和春季到来时，已经安全地度过了致畸敏感期，在此期间，流感、风疹和流感等病毒可能会传播。同样，适当的预产期是第二年的5月左右--这是春天的结束和夏天的开始，此时温度适宜，母亲在寒冷中给婴儿哺乳和洗澡并不容易。现在是一年中 "月光 "的好时机。

　　专家指出，准备怀孕的另一个重要方面是在医院进行系统的产前检查。孕期检查可以提前4至6个月进行，这样你就有足够的时间来治疗不利于怀孕或分娩的疾病，以免影响你以后的 "宝宝计划"。例如，子宫肌瘤、宫颈糜烂和卵巢囊肿等妇科疾病会影响妇女的受孕能力，根据她的健康状况，其中一些疾病可能需要在怀孕前得到治疗。