我们都知道，过于频繁地用热水洗手会使手变得干燥、开裂和粗糙，因为热水会把皮肤上的皮脂抽走。虽然脸部的皮脂分泌比手部多，但如果每天洗几次脸后不进行适当的护理，皮肤仍然会变得粗糙。那么，产后妈妈用温水还是冷水洗脸好呢？以下是专家的一些答案。

　　产后妈妈通常可以用自来水、井水和其他硬水煮沸后洗脸，或者在化妆品中加入一些硼砂，搅拌溶解。油性或干性皮肤的人最好用温水洗脸，因为对于油性皮肤来说，温水可以使皮肤的毛细血管扩张，打开毛孔，这有助于清除代谢产物，使皮肤更干净。皮肤干燥的人可以使用温水，避免用冷或热刺激皮肤。

　　冷水可以收缩皮肤的毛孔，起到恢复肤色和敏感皮肤的作用。冬天用冷水洗脸可以使脸部更有弹性，减少皱纹，预防感冒。当手和脸接触到冷水时，大脑立即被唤醒，并命令整个身体系统增加活动和产热，以适应寒冷的环境，从长远来看加强了身体对寒冷的耐受力。用冷水洗脸会刺激面部皮肤和鼻腔的血管收缩。当寒冷刺激消失后，这些血管又会很快扩张，这样血液循环就会很强，营养供应也很充足。这种收缩对血管的弹性和鼻粘膜的抗寒能力也是很好的锻炼。冬天坚持用冷水洗脸的人，皮肤红润、有光泽、有弹性。用冷水洗脸还可以防止皮下脂肪堆积和肌肉松弛引起的面部皮肤下垂，因为冷水对皮肤和肌肉有一定的按摩作用。

　　产后洗脸的最佳方法如下。冷热水交替使用，即用温水洗脸，然后将浸泡在冷水中的毛巾放在脸上，是护理皮肤的最佳方法。冷水具有激活细胞和保湿的作用，而温水则将多余的皮脂、化妆品中的油和油腻的污垢驱赶到皮肤表面，便于清除。所以我们应该先用温水把皮肤上的污垢清洗干净，然后用冷水把皮肤上的水分完全流失，洗脸时冷水和热水要分开，这是正确洗脸的关键。