除了饮食和身体状况外，生男孩需要注意什么？如果你想为男孩做准备，这个月是非常重要的! 据说4月至6月生男婴的几率非常高，所以想要男孩的家庭可以在这个月怀孕。

　　备孕的夫妻一定要选择适合自己体质的方法，这样才能提高备孕的效果，大大增加生男孩的可能性，最重要的是孩子的体质能更健康。想要准备生男孩的夫妇，除了正确的生活习惯和碱性身体调理外，还必须选择合适的月份来准备怀孕。

　　根据一些资料，在4月和6月之间受孕，更有可能生出男孩! 这是因为高温影响了精子的X染色体，使生出女孩的可能性降低。要想拥有一个健康、聪明的宝宝，以下准备工作是必不可少的!

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　　1.改变你的饮食习惯。根据研究统计，多年来已经证明，食物的酸碱含量会影响生男孩或生女孩的几率，现在普遍认为这是科学的方法。在怀孕前6周开始吃富含钾、钠、钙、镁和其他金属的咸味和碱性食物，以增加生男孩的机会。

　　2.减少酒精和咖啡的摄入。一些研究表明，每周饮酒1至5次的夫妇在当月的生育能力会下降50%。而每天饮用超过300毫升的咖啡会导致准妈妈患上子宫内膜异位症或输卵管疾病。因此，准备怀孕的妇女应限制饮酒，避免喝咖啡。

　　4.放松和减少压力。根据英国最近的一项调查，长期处于压力之下的父母更有可能生一个女孩。如果准爸爸是司机、飞行员、麻醉师、深海潜水员、IT工作者等，生女孩的几率会更大。这是因为睾丸受到气压、温度或水压严重变化的影响，或吸入过多的有毒麻醉气体，或因为更敏感的Y染色体在工作压力下首先死亡，这增加了生女孩的机会。

　　5.停止服用避孕药。如果妇女一直在服用避孕药，她们应该在怀孕前三个月开始停止服用。这是因为避孕药是一种荷尔蒙药物。停用避孕药后，妇女的生育能力通常需要1-3个月才能恢复正常，而且避孕药的激素也需要一段时间才能从体内排出。因此，专家建议，长期使用避孕药的妇女最好在怀孕前停服6个月，因为时间越长，激素排泄得越干净。这也使得卵巢和子宫内膜能够充分恢复，为孕育新生命做好准备。因此，在停止服用避孕药时，也应使用安全套和其他避孕措施。

　　生男孩的技巧

　　1.多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂可以减少精子损伤的风险，提高精子的活力。

　　2）即使是短期的锌缺乏也会降低精子大小和睾丸激素水平。因此，准备怀孕的男性应该在饮食中加入含锌食物，每天至少摄入12至15毫克的锌。含锌的食物包括瘦牛肉、牡蛎肉、动物肝脏等。

　　3.增加钙和维生素D的摄入。富含钙质的食物包括低脂牛奶和奶酪。牛奶和鲑鱼含有维生素D。

　　4.停止饮酒或减少饮酒量。尽管偶尔饮酒通常被认为是安全的，但研究表明，每天饮用葡萄酒、啤酒或烈酒会降低睾丸激素水平和精子数量，并增加射精中变态精子的数量。