今天的主角是小雨，一个喜欢高热量食物的美女，但最近开始节食，以变得 "美丽"。

　　为了将体重控制在40公斤以下，这位身高162厘米的女性求助于减肥药以及基本的素食，经常熬夜，加上工作的压力，她的心情也日渐暴躁......。

　　他说："我觉得我们的工作很有意义，因为我们的工作很有意义。"他说："我觉得我们的工作很有意义。

　　诊断卵巢早衰的依据是什么？

　　"女性最不想听到的三个字是 "你变老了"，它表现在女性的脸上和身上，但从源头开始，即卵巢。卵巢早衰是导致妇女衰老的主要原因。

　　据说，一年的卵巢年龄使一个女人老了十岁。卵巢是女性最重要的生殖器官之一，有两个主要功能：生殖功能和内分泌功能。

　　当卵巢老化并不再产生足够的雌激素时，妇女容易出现代谢紊乱、体重增加、皮肤差、骨质疏松症和其他问题，以及增加早死的风险。

　　医学上是这样定义卵巢早衰的：40岁以前，无月经超过6个月，卵泡生成激素（FSH）>

　　卵巢早衰是指由卵巢衰竭引起的过早绝经。妇女可以用这个图表来测试自己。

　　如果自测总分高于8分，说明卵巢功能逐渐衰退；如果自测总分高于19分，说明卵巢功能严重衰退；如果自测总分高于31分，说明卵巢功能衰退的症状非常严重。

　　卵巢早衰的征兆是什么？

　　随着生活节奏的加快和压力的增加，越来越多的妇女受到卵巢早衰的影响。然而，一些出现卵巢早衰症状的妇女认为这是一个小问题，并忽视了它，使情况变得更糟。卵巢早衰通常表现为以下症状。

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　　1.月经不调，月经周期缩短，经期延长，月经量增多或减少，甚至闭经。

　　2.情绪不稳定，容易兴奋，易怒，抑郁等。

　　3.出现更年期的一般症状，如潮热、多汗、失眠、记忆力下降等。

　　4.外观受到影响，皮肤变差，肤色暗淡发黄，脸上突然出现斑点。

　　如果尚未绝经但有上述症状，应注意是否是卵巢早衰的原因，并及时治疗，以免危害健康，引起其他疾病。

　　卵巢早衰有4个主要原因。

　　那么，为什么卵巢会过早地失效？这通常是由于遗传、免疫、疾病和不良生活方式等因素造成的。

　　遗传因素：研究表明，大约10%的卵巢早衰患者有卵巢早衰的家族史，原因是导致卵巢功能受损的相关基因出现异常或缺失。

　　疾病因素：卵巢手术、自身免疫性疾病，如类风湿性关节炎，或癌症的化疗或放疗，导致身体的免疫系统错误地将卵巢组织中的生殖细胞视为需要被杀死和破坏的异物，也可导致卵巢功能下降。

　　不健康的生活方式。不健康的饮食、吸烟和酗酒、熬夜、缺乏运动、过度的压力和情绪紧张都会影响卵巢功能，导致过早衰老。

　　病毒感染。研究表明，感染艾滋病毒、带状疱疹病毒、巨细胞病毒、结核病和其他病毒也可导致卵巢功能受损。

　　除了影响月经周期和身体外观，卵巢早衰还可能导致记忆力下降、性情改变和损害正常的人际关系，并容易导致高血压、骨质疏松症，甚至不能生育。

　　预防卵巢早衰是每个妇女都应该做的事情。预防卵巢早衰应从以下措施做起。

　　首先，要养成良好的生活习惯，饮食健康有规律，睡眠充足，不抽烟不喝酒，劳逸结合，保持良好心情，控制体重。

　　其次，要避免长期穿紧身裤，保持外阴清洁，尤其要注意经期前后私密处的卫生和性生活。此外，性交频率应适当，应很好地采取避孕措施，不应轻易终止妊娠。

　　最后，育龄妇女应定期进行检查和卵巢功能检查。如果发现异常情况，应及时进行治疗。

　　卵巢功能的变化一般是非常不明显的，而且来得很慢。因此，女性应该更加关注自己的健康，一旦发现有任何异常，应立即到医院就诊! 保护你的卵巢!