当你享受完美的性爱而不考虑后果时，你是否很鲁莽，当你发现自己有麻烦时，又后悔不已？除非你有生孩子的愿望，否则避孕将永远是一个 "长镜头"，并且是一个在床上和床下都要考虑的因素。如果你必须选择一种避孕方法，你应该选择哪种方法？今天我们将了解不同的避孕方法，并讨论它们的优点和缺点，以便你能根据自己的情况做出决定。

　　既然我们已经走上了避孕之路，选择何种方法是一个重要的决定。你不可能两全其美，所有的方法都会对性爱的感觉产生一些影响。没有什么神奇的公式，重要的是根据情况选择一种或多种有效的、易于使用的方法。

　　很久以前，古人可能甚至没有听说过避孕套，他们对避孕最自然的理解是自然避孕，或者我们现在所说的自然避孕方法，这些方法至今仍在使用，是利用生物周期的弱点，在不预期的情况下对抗 "月经 "的最简单方法。"这些是最简单的避孕方法，利用了生物周期的弱点。那么到目前为止，哪些避孕方法是真正好的？它们有什么优势和劣势？

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　　1、避孕方法。所谓安全期是指妇女月经周期中没有生育能力的时间。通过准确计算这段时间，并在其余时间内不进行性生活，就可以达到避孕的目的。

　　2、专家意见：然而，计算安全期的方法非常不准确，而且很少遵守围绕月经的7天规则，这几乎是无效的，特别是对于月经周期不规律的年轻女孩。计算安全期的三种真正方法是：日历法、基础体温记录法和宫颈粘液观察法。

　　3、缺点是你在做爱时经常要保持警惕，以便你的计划不会再与变化相吻合。

　　4、在体外射精中，激进的退出

　　避孕方法：在体外射精或诱导退出中，男性在性生活中射精前将其阴茎从女性的阴道中退出。

　　专家意见：虽然听起来很有说服力，但实际上这种方法并不可靠。就像男人很少能够跟踪股市的涨跌一样，男人同样很难跟踪他们的阴茎退出的时间。此外，即使在射精之前，尿道腺的内容物也含有少量精子，足以使女性受精。作为射精的结果，仍然可能发生意外怀孕。

　　缺点是：即使不考虑结果，在性生活中也很难达到高潮，从长远来看，甚至可能发生ED。

　　用于紧急避孕的药丸

　　事后避孕药的使用相对容易，可以在性交后72小时内服用，以达到满意的效果。紧急避孕药是一种激素，可以在短时间内增厚宫颈粘液，阻止精子和卵子的结合，这可以使受精卵更难植入，从而有助于避孕。

　　不幸的是，"事后避孕药 "对生殖系统的这种刺激只是短暂而强烈的，如果频繁使用，很容易导致体内激素平衡的破坏，甚至损害未来的生育能力。专家明确指出，"事后避孕药 "只应每月服用一次，否则会导致内分泌功能紊乱。

　　避孕套是一种针对男性的避孕措施。避孕套是非常有效的，如果持续和正确地使用，93%以上的时间都可以使用。与杀精剂结合使用时，它们更有效。避孕套不仅是一种避孕工具，而且还可以预防性传播疾病，特别是艾滋病毒。

　　不幸的是，在使用过程中，性高潮的时间可能会受到影响，重要的是要知道，安全套可能会滑落或撕裂，导致避孕失败。

　　一种避孕植入物，植入皮下以防止怀孕。通常使用时，怀孕的几率不到1%，而且非常有效。

　　不幸的是，你将需要接受一个小手术，在皮下植入一种延迟的避孕药具。因此，如果你是过敏体质，你应该对这种方法三思而行。

　　除了避孕药之外，这是最常见的避孕方式。避孕效果也更令人满意，它只需要做一次手术，通常可以持续一生。

　　不幸的是，当一个金属环被插入体内以干扰受孕时，很有可能该异物会对身体产生某些影响，如最常见的过敏反应。