分娩后，新妈妈们经常会有各种抱怨。什么是产后疾病？你能做什么来预防它们？

　　泉州56岁助孕

　　1、警惕产后抑郁症。

　　产后抑郁症 悲伤、焦虑、情绪不稳定和易怒是产后抑郁症的常见表现，通常在分娩后几周内发生，持续一周或更长时间。

　　产后抑郁症与孕酮水平的变化有关。对于大多数新妈妈来说，这些症状在一段时间后会自行消失。

　　产后抑郁症也可能是由于婴儿的性别不符合母亲的要求，或家庭成员对母亲的关心不够而引起的。

　　一旦家庭成员发现年轻母亲有紧张、不安、内疚和焦虑的症状，就应该注意并立即治疗。

　　2.产后水肿，我应该怎么做？

　　在产后发生的下肢或全身的肿胀被称为产后水肿。

　　如果你发现产后水肿，应立即去医院检查。这对于通过剖腹产的新妈妈来说尤其如此，因为这可能是与肺栓塞相关的静脉血栓的前兆。

　　3、产后陶氏症不全该怎么办？

　　在正常情况下，产后1-3天出现血腥味；产后4-10天，变为粘稠的气味，颜色较浅；产后1-2周，变为白色气味，呈白色或淡黄色，甚至更少。早晨的分泌物比晚上的强，通常在大约3周后停止。

　　如果血性恶梦持续时间超过2周，数量较多，或恶梦持续时间长且呈脓性，气味难闻，或伴有大出血等症状，应立即看医生，以免发生危险。

　　4 如果我在分娩后出现腹痛，应该怎么办？

　　分娩后，新妈妈们会出现下腹部的疼痛，称为产后腹痛。这种疼痛是正常的，通常在产后1-2天发生，在产后56天左右恢复。

　　这是正常的，通常发生在产后1-2天，产后56天左右恢复。这种疼痛在产后一周左右会自行消失。

　　当宝宝吮吸母乳时，哺乳期也会出现腹痛，这是正常现象，但如果哺乳后腹痛持续，并伴有发烧等症状，就要考虑腹膜炎的可能性。

　　5、运动可以预防产后便秘。

　　锻炼是治疗产后便秘的最好办法。如果你有一个健康、正常的生产，你可以在产后第二天就下床活动，并逐日增加活动范围和时间。你也可以做产后缩肛运动，将肛门提起，然后放松，早晚各一次，每次10-30次。