全面放开二胎政策的消息一夜之间传来，许多 "独生子女 "家庭开始准备生二胎，但大多数想生二胎的母亲都已超过35岁，早已过了最佳生育年龄。高龄母亲在生第二胎时面临哪些风险？我怎样才能成功地生育第二个孩子？

　　高龄母亲生第二胎的风险

　　事实上，35岁以上妇女的生育能力逐年下降，无论是第一胎还是第二胎，生孩子的风险都在逐年增加。

　　唐山45岁助孕龙凤胎

　　1.鸡蛋的老化

　　随着女性年龄的增长，她们的卵子也会 "老化"，再加上污染、电磁辐射和化学品的影响，这可能意味着老年母亲的卵子质量是个问题。卵子质量差会增加孩子出现健康问题的可能性。

　　2.疾病使人难以再次受孕。

　　35岁以后，妇女容易患许多妇科疾病，如子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜异位症、乳腺肿瘤、卵巢囊肿和卵巢早衰，使高龄母亲难以受孕。

　　如果年龄过大，产道以及会阴和骨盆的关节会变硬，不能像以前那样容易扩张，子宫的收缩和阴道的扩张会更严重。

　　在高龄怀孕期间，发生宫外孕、自然流产和并发症的风险很高。

　　5. 胎儿出生缺陷的风险更高。

　　高龄孕妇所孕育的胎儿中最常见的疾病之一是唐氏综合症。根据研究，高龄母亲的孩子患唐氏综合症的风险更高。如果孕妇的年龄在20到24岁之间，孩子患有唐氏综合症的几率是1/1400，但是如果母亲的年龄增加到40-45岁，这个比率就会增加到1/25。

　　此外，高龄出生的胎儿可能有染色体异常，导致畸形、智力低下、发育缓慢或不完全。

　　高龄母亲的备孕指南

　　1.受孕前进行彻底检查。

　　年龄已经是高龄母亲生第二胎的一个障碍，要想成功地生第二胎，你需要减少疾病对第二胎的影响。因此，在你决定生第二个孩子之前，你应该检查你的身体，看看你是否适合生第二个孩子。而如果你确定自己怀孕了，就不应该忽视检查。年龄较大的初产妇应遵循医嘱，缩短两次检查之间的时间。

　　2.改变不良的习惯和行为

　　不良的生活习惯和风险会增加生育的风险。在准备生第二胎时，夫妻双方都应保持健康的生活方式。饮食均衡、营养丰富，锻炼身体，有规律的生活。

　　3.控制体重、血压和血糖。

　　许多妇女在35岁以后开始发胖。肥胖会增加怀孕期间出现并发症的风险，并会影响婴儿的健康。因此，在怀孕前将体重保持在一个健康的范围内是很重要的。另外，高血压和高血糖会导致胎儿发育缓慢并危及孕妇的生命。

　　高龄生育第二胎的风险很高，一些妇女也是办公室工作人员。在多重压力下，妇女容易产生负面情绪，影响受孕和分娩。母亲不应该给自己太多压力，要和家人谈谈自己的问题，找一些自己喜欢的事情来发泄自己的负面情绪。