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　　首先要做的是怀孕，接下来要做的是接受各种检查，而唐氏综合症筛查是最重要的部分之一。该测试的目的是确定先天性胎儿缺陷和神经管缺陷的风险，同时考虑到母亲的年龄、体重和怀孕周数。

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　　2、你需要做的第一件事是清楚地了解你正在进入什么。目的是检测母亲血液中的甲胎蛋白、绒毛膜促性腺激素和游离雌三醇的浓度，并确定与母亲年龄、体重和胎龄有关的先天性功能障碍和神经管缺陷的风险。

　　3、每天适量的运动是必不可少的，不仅如此，孕期合理的运动量还可以促进顺产，可以说是一举多得的方法，坚持优秀的心态，优秀的心态也是孕妈妈们在孕期需要做的，这是一个重要的方法，时刻保持自己的抵抗力，构建一个适合自己的环境，孕妈妈自己的抵抗力提高了，自己的身体也要注意环境的建设，这是很重要的。准妈妈居住的房间应进行通风，以确保空气流通。

　　比尔-盖茨曾经说过，下一个世界首富将来自于基因范畴，而核高基将使基因检测真正走进日常生活，并试图惠及中国1%的公众，事实上，自从电影明星安吉丽娜-朱莉通过基因检测发现潜在的乳腺癌风险并切除乳房后，基因检测在中国开始 "火 "了起来。"事实上，在医疗史上，基因检测已经使用了几十年，随着能力的完善，检测的价格早已降下来了，一般人都能接受。

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