食品安全是我们中国人最重要的问题之一，因为它影响到我们身体的健康。两年前曝光的三聚氰胺事件让母亲和父亲们不确定食品对他们的宝宝是否安全。婴儿正处于成长和发展的关键阶段，因此应非常重视食品安全风险。

　　什么是最安全的婴儿食品？

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　　1.自制婴儿食品。

　　如果你能自己为你的宝宝准备食物，你就能保证它的安全，因为你可以自己控制准备工作和调味料，尽可能使用有分析过的化学成分的新鲜原料，而且价格对社会和经济发展有利，不贵。当然，你需要在手边准备一个研磨机和一个锅。你可以根据自己的喜好一次烹制很多配料，为幼儿制作的厚度，如果需要，可以用水或牛奶稀释，将食物放在碗中的冰块上冷冻，并储存在冷冻袋中。对于一周岁以下的儿童，不要在配料中添加香料。

　　2.购买目前市场上的婴儿食品。

　　罐装、瓶装或包装的婴儿食品对你有很大用处，特别是当你在路上或匆忙时。在购买时，请仔细阅读包装上的说明，并确保购买纯水果或纯水果和蔬菜，以便宝宝获得大量的特殊马铃薯淀粉以及良好的营养餐。如果你不得不囤积商业食品，不要购买标有糖和盐的食品，因为这意味着水是主要成分，食品的营养可能不如自制的。始终检查目前可用的食品的有效日期和包装。

　　婴儿的一般食品安全提示

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　　1.温水是儿童和青少年的最佳健康饮料。

　　饮用温水不仅可以满足儿童和青少年的生理用水需求，还可以为他们提供一些矿物质和微量元素。煮沸的水被冷却到25-35℃，此时水的生物活性增加，人类的生理需求得到最好的满足。

　　2、经常吃果冻对儿童的健康没有好处。

　　市场上销售的大多数水晶冻并非由水果制成，而只是使用海藻酸钠、琼脂粉、阿拉伯胶、魔芋胶和其他粘合剂，以及少量合成香料、工作人员添加剂、糖精钠、气味剂和其他辅助剂。海藻酸钠和琼脂粉是膳食纤维素，但过多的消化会影响脂肪和蛋白质的消化，特别是当铁和锌等无机盐与可溶性或不溶性化学物质结合时，会损害人体对这些微量元素的吸收和利用。

　　3、简易饮料对幼儿有害。

　　受儿童欢迎的罐子是由铝合金（AL）型材制成。为了避免与饮料接触，铝型材上涂有化学分析的工业涂层，以保证安全。一些制造商在生产过程中没有将所有的工业涂料涂在罐子上，或者涂料在接缝、灌装和运输过程中被损坏，这可能导致饮料和铝型材的直接接触，将铝离子转移到饮料中。有数据收集说，罐头的铝含量比罐装饮料高3-6倍。如果你喝了很多罐头，你必然会摄入过多的铝。幼儿过多的铝会导致想象力下降、行为问题以及肌肉骨骼系统和牙齿的生长发育不良。