吃零食是妈妈们最头痛的问题之一。婴儿喜欢吃零食而不吃饭，喜欢吃甜食而变胖，喜欢吃彩色的零食等等。让我们来看看婴儿最常见的五个零食问题，分析其原因并提供解决方案。

　　莫莫的母亲经常抱怨她的孩子不好好吃饭。他吃了很多零食，如饼干和甜食，但到了正餐时，他就没有胃口了。孩子的脸色总是苍白、发黄。

　　分析：不断引入零食使消化系统失去了节奏，这肯定会导致功能紊乱，使孩子在用餐时感到疲惫。由于大多数零食的营养成分不如正常的饭菜，儿童的饮食可能不均衡。

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　　1、对策：饭前一小时内不要给孩子吃零食，包括水果和甜饮料。在正餐中多吃新鲜蔬菜、肉、蛋和豆制品，必要时减少正餐的次数。

　　3、晴晴以前喜欢吃各种零食，但最近她说她的肚子胀得厉害，什么都不吃，所以她的母亲非常担心。医生说这是一种消化系统的紊乱。

　　4、分析：任何机器如果过度劳累都会出现故障，更何况是孩子脆弱的消化系统。如果你允许你的孩子不受限制地吃零食，你就对他不利了。

　　解决方法：除了服用消化片外，还要暂时放弃零食，不要吃正餐，喝两到三天的酸奶和软粥，以缓解消化系统的不适。孩子们的耐饥能力很强，所以如果他们三天不吃饭，父母也不要太担心。