有些夫妻结婚多年，但还是不能成功怀孕，当他们看到别人的孩子时，既羡慕又嫉妒，但随着科技进步的发展趋势，不能全部正常怀孕的夫妻可以在人工授精的基础上完成做母亲和父亲的愿望。试管婴儿是一种常见的人工授精方式，为了更好的保证试管婴儿的通过率，应该说是非常好的。 那么做试管婴儿前要如何调理身体呢？

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　　1、做好全方位的身体检查

　　女性的身心越健康，性染色体突变的概率就越低，不仅容易怀孕，而且流产的几率也会大大降低，而身体素质较弱的女性，不孕和流产的几率就会大大增加。因此，在进行试管婴儿之前，应进行全面的身体检查，积极治疗所有潜在的身心健康和安全隐患，使身体更加健康。

　　2、做适当的健身运动

　　提前准备进行试管婴儿的女性可以进行适当的健身运动进行备孕，但是在进行健身运动的时候，切记不要过度劳累，跑步、打太极都是非常好的选择，可以提高身体素质，不容易感到疲惫。

　　3. 吃一些有助于孕期的食材

　　为了更好的提高手术的成功率，在日常生活中可以吃一些对自己有帮助的食材，如黑豆、豆瓣、毛血旺等。黑豆可以预防卵巢早衰，而豆瓣可以合理的调节内分泌，使女性的排卵期更加正常，使卵子越来越健康。

　　无论是烟还是酒，烟草中的尼古丁或酒中的乙醇，都对卵细胞的质量和卵巢有害，因此，准备提前进行试管婴儿的女性应尽快戒烟戒酒，同时现在电子蒸汽烟盛行，要了解电子设备容易产生较高的不良影响。

　　试管婴儿手术必须操纵体重，既不能超重，也不能过瘦，所以患者在手术前后一定要注意自己的体重，防止因体重而导致内分泌失调的发生。

　　子宫的自然环境会立即危害到试管婴儿胚胎的受精率和生长，因此，术前一定要保证子宫处于最佳状态，不仅要注意保暖，还要多吃一些能够养血的食材，如大枣、乌头等。

　　最后，对于提前准备做试管婴儿的夫妻来说，不仅女性要调整好自己的身体，男性也要认真调整自己的身体，男性最好戒烟戒酒，多吃新鲜的水果和蔬菜，这样才能有一个好的身体，提高手术的通过率。