最近，许多妇女带着关于排卵的问题来找我，有的是因为她们无法识别自己的排卵时间，有的是因为各种原因需要促进排卵，有的是因为疾病导致排卵障碍。今天我和大家谈谈排卵和促排卵以及这方面的一些疾病的治疗，希望能对大家有所帮助。

　　要谈论排卵，我们首先需要谈论月经和月经周期。

　　众所周知，一个正常的女性月经周期平均持续约28天，月经持续时间通常在3到7天之间。整个月经周期按排卵日划分为排卵前的卵泡期和排卵后的黄体期。

　　那么，为什么我们要回到月经上来呢？事实上，每个正常的妇女每个月都在为受孕做生理准备，这是我们人类、动物的天性，除非你人工干预。在排卵之前，妇女体内的促性腺激素增加，导致卵巢中雌激素和黄体生成素的分泌增加，从而形成卵泡。此时，雌激素又会刺激子宫内膜增厚，使受精卵能够顺利着床--这是排卵前的时间。

　　黄体生成素又会增加孕激素的分泌，并将成熟的卵泡排出，然后进入输卵管等待与精子结合。

　　如果卵子不能在12-24小时内与精子结合，就会失去受孕的机会，子宫内膜会逐渐脱落和出血，导致月经。通俗地讲，月经是子宫内膜的脱落。如果你怀孕了，子宫内膜不会脱落，所以你不会有月经。如果你没有怀孕，你将继续进行下一个周期。

　　所以当你去妇科或生殖医学科时，医生会问你最后一次月经是什么时候。它是否准确？以此类推。这是因为有些妇科检查必须在月经后进行，还因为通过向医生提问，基本上可以了解到月经是否有不正常。

　　现在，许多妇女，特别是年轻的女孩，其中许多是新婚的，问我她们何时排卵。如何计算排卵期？

　　如果你的月经周期是准确的，排卵通常发生在你下一次月经前14天左右。我怎样才能计算出来呢？排卵日以及排卵前5天和排卵后4天被称为排卵期，因此如果你在这段时间进行性生活，更有可能受孕。

　　如果有些妇女的月经周期不规律，你是如何计算的？你也可以通过谈论一些监测排卵的方法来帮助，如排卵试纸、基础体温、宫颈粘液监测、超声波监测等。顺便说一下，健康的男性精子在女性体内存活约48小时，所以在女性排卵期多做几次性生活可以增加怀孕的机会。

　　我已经向您解释了排卵期和月经之间的联系，以及如何计算排卵期，但有些妇女问我："我很健康，那么我在排卵期时能感觉到哪些生理迹象？

　　在医学上，妇女的身体在排卵期会出现许多明显的迹象，当然这些迹象因人而异，有些人比较敏感，能识别出来，有些人不太敏感，不能识别。下面你将了解到妇女在排卵期的身体表现是什么，以及你可以采取哪些预防措施。

　　首先，许多妇女在排卵期会出现食欲不振，所以在排卵期应很好地调节饮食。妇女在排卵期应尽量饮食清淡，控制脂肪摄入量，多吃豆制品，豆制品可以起到调节激素和内分泌的作用。

　　其次，女性在排卵期能量水平高，性欲增强。排卵期的高能量水平可以成功吸引异性的注意，因此女性在排卵期变得精力充沛，喜欢表现自己。

　　第三，在排卵期，阴道内的粘液会变得稀薄，特别是为了让男性精子顺利通过，所以女性在排卵期需要做好护理工作。排卵期的粘液细胞很容易导致感染致病菌，从而增加妇科疾病的风险。

　　第四，少量的子宫出血，有些女性在排卵期会出现少量的阴道出血现象，称为排卵期出血，这种情况属于正常现象，一般不会影响女性的健康，但是如果出血量比较多，就要女性朋友注意了，女性排卵期少量出血是一种正常现象。

　　五、小腹微痛，女性在排卵期可能会感到小腹微痛是正常的，女性在排卵期也会感到肛门微微下坠，要注意多休息，不要过度劳累，排卵期最好不要进行重体力劳动，不宜进行剧烈运动。

　　第六，排卵期会出现体温的变化，大多数女性在排卵期后会出现体温的变化，而且还会出现乳房胀痛，排卵期阴道分泌物也会发生变化，通过这些表现女性可以判断排卵期是否到来，女性在排卵期需要做好身体保养工作。

　　月经不调、月经不调的妇女或因不孕而有排卵问题的妇女可能需要在试孕期进行排卵治疗，以获得怀孕。

　　事实上，月经不调和周期紊乱可以通过中医和西医恢复到正常的月经周期。即使这些病人的月经周期有问题，只要他们有月经，就意味着他们在排卵，治疗也不复杂。

　　患有闭经的妇女，环境改变、工作压力大或作息不规律都会导致短期闭经。然而，对于严重月经不调导致闭经的妇女，必须彻底调查闭经的原因，以确定是由于遗传因素还是其他原因，如卵巢功能不足。换句话说，不可能将卵巢恢复到原来的状态。延缓卵巢衰退进展的唯一方法是使用中药或西药，但从长远来看，卵巢仍然处于衰退状态。为了怀孕，治疗卵巢衰退这方面的问题相对困难。在治疗后，要严格检查卵泡的发育情况，并采取促进排卵的措施，将卵泡排出。

　　现在我将重点介绍患有排卵障碍的不孕症患者。

　　事实上，许多不孕不育症可以引起排卵障碍，如多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、子宫内膜异位症等等。其中一些患者可以通过治疗本身恢复排卵，因此不需要进一步的排卵治疗。

　　以多囊卵巢综合症患者为例，众所周知，多囊卵巢综合症是无法治愈的，因为多囊卵巢本身的内分泌紊乱导致排卵中断。然后医生会选择性交的时间，以便尽快怀孕。

　　用什么方法来治疗妇女的不孕和排卵障碍？

　　一般来说，我们采用中西医结合的方式，因为单独使用中药效果太慢。此外，多囊卵巢综合症和高泌乳素血症等内分泌疾病需要西医的辅助治疗，单靠中医是不可能的。

　　当单独使用西药时，有许多药物有副作用，可能对妇女的身体有害，如一些激素药物。

　　中西医结合治疗不孕不育症中的排卵障碍有很大的优势，因为它可以补充彼此的优势，而且治愈率很高。对于促排卵来说，中医的针灸促排卵有很大的优势，它是通过针灸相应的穴位来刺激卵泡，与西医的促排卵相比，没有副作用。但在针灸促排的治疗中，我们也会辅以一些西医的补救措施，如用药物补充雌激素和孕激素，以达到卵泡的健康生长，而黄体功能不全的患者在促排后，也需要通过西医的补救措施建立黄体。

　　所以不要太担心，有些人害怕西药，只吃中药；有些人不相信中药，只相信西药，这其实是错误的。我们国家现在提倡中西医结合，充分发挥各自的优势。在内分泌检查中，具体指标用中医是看不出来的，但西医有时治标不治本，不能整体调节，所以医生就中西医结合治疗，用中医的时候代替中医，用西医的时候辅助西医，以达到尽快怀孕的目的。