女性在怀孕的时候，应该选择吃一些有营养的食物，这样有助于胎儿的发育。其实平时可以喝一些鸡汤或者是鱼汤，这些都是很适合孕期吃的，这样孕妇可以更好的吸收食物中的营养成分。那么，孕妇在炖汤时可以放八角吗？

　　在孕妇炖汤时，最好不要放八角，因为孕妇的饮食要清淡，所以在炖汤时不宜放桂皮、八角等调料。这些调料都是辛辣的，如果吃多了，很容易上火。而孕妇上火后，不仅容易出现便秘，还可能对胎儿的发育产生影响。

　　女性在怀孕期间的饮食尤为重要，因为这关系到自身的健康和胎儿的发育。处于孕期的妇女应选择多种食物，这样可以获得各种不同的原因，从而保持营养均衡，避免缺乏某种元素。

　　对于一些辛辣刺激的调味品，孕妇应尽量不吃，如胡椒和辣椒。如果吃了这些调料，会消耗肠道内的水分，减少胃肠道腺体的分泌，从而导致便秘的发生。女性在怀孕期间，由于活动减少，肠道被子宫压迫，容易出现便秘，如果吃了辛辣刺激的调料，会使便秘更加严重。