各国母亲都有自己的喂养技巧：美国母亲高效地喂养宝宝；日本母亲为宝宝制作辅食以补充营养；印度父母以处理孩子挑食为乐。你还在为喂养宝宝所需的时间和精力而担心吗？为什么不从他们的最佳喂养技巧中学习呢？

　　母乳喂养如何为您节省时间和精力？

　　最重要的建议：设置一个哺乳和工作区。

　　东营供卵公司电话

　　1、设置一个专门的母乳喂养区，里面有一张摇椅、一盏带按钮开关的台灯、一些工作材料、一台遥控电视、一台CD机和一部手机，这样母亲们就可以抓紧时间，放松一下。这样，母亲就可以利用哺乳时间打电话，完成与外界的沟通，同时母亲在电话中的声音也很舒缓，为母亲提供有用的听觉刺激。

　　2、最佳建议：为母乳喂养做一张 "懒人 "床

　　3、为宝宝做一个便携式婴儿床，并将其放在妈妈的大床上。如果你需要在晚上给宝宝喂奶，你不需要起来，你只需把宝宝的小床拉近你，然后拿出来喂奶。当你完成母乳喂养后，把你的宝宝放回他或她的小床，然后把小床推上去，就是这样。

　　最佳建议：使用微波炉袋来储存母乳而不浪费。

　　把用过的奶瓶和奶嘴洗干净，随时放在微波炉的袋子里，把挤出的母乳装满后放在微波炉的袋子里。

　　小贴士：边吸奶边喂奶

　　在给宝宝喂奶时，用吸奶器从另一只乳房中挤出母乳，省去了使用吸奶器的时间。

　　最佳建议：购买一个万无一失的吸乳器

　　买一个免提吸奶器，在看报纸或吃早餐时用它来吸母乳。

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　　断奶后，我应该如何喂养我的宝宝？

　　小贴士：喂养健康和有营养的断奶食品

　　一些主要的婴儿食品公司，如明治奶粉、森永奶粉、和光堂也提供各种方便的断奶食品，包括各阶段的断奶食品、婴儿饮料、婴儿饼干等等。这些食品通常都有标签，标明所使用的成分、详细的营养信息、适合的年龄和建议的食用量。

　　婴儿饼干有许多不同的类型，包括南瓜、蔬菜和海藻口味，动物形状、飞机和汽车，以及铁和钙饼干。

　　虽然婴儿食品的数量不多，但它的制作很精细。因此，准备婴儿食品的工具在日本也有销售，如特殊的筛子、挤压果汁的工具和切割各种蔬菜形状的工具。

　　最佳建议：准备好美味的食谱

　　日本母亲自己为婴儿做饭，书店也出售适合婴儿食用的特殊食谱。

　　这些食谱包括为不同年龄组和不同补品准备食物的不同方法。像离乳期饮食的后期阶段，一餐包括一个主食，一个主菜和一个副菜，以及汤。饮食应包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、微量营养素和粗纤维。主菜应包括面包、米饭和面食；主菜应包括鱼、肉、蛋、牛奶和豆腐；副菜应包括各种蔬菜和海带。无母乳喂养的食谱专门提供基本食物，如南瓜粥、面包和牛奶煮的粥、红薯粥等，乌龙面和婴儿面条。蔬菜方面，有日本的炖鱼和咖喱菜。还有一些特殊的食谱，如用银鱼煮白菜补钙，冷菠菜补铁，红烧猪肝补铁。

　　如何处理挑剔的食客？