精子排出后在女性生殖管道中的平均存活时间为：阴道0.5至2.5小时，宫颈48小时，子宫24小时，输卵管48小时；而从卵巢排出的卵子在输卵管中存活约12至16小时；受精发生在输卵管的土丘或附近。虽然卵子在排卵后会刺激一些趋化因子，使精子的速度加快，但精子在排卵后重新开始运行时，肯定会失去很多受孕的机会。

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　　1、因此，现在男科专家建议精子早起，即在排卵前的一周内每两天进行一次性交，这样精子可以更早或及时地到达输卵管与卵子相遇。研究报告指出，这种性交方式的受孕率明显高于排卵后性交。

　　2、此外，平和的心态也对受孕起着重要作用。在临床实践中，我们经常看到一些夫妻的生殖功能检查正常，但却无法受孕。

　　3、这些病人中有些人的心态有问题。长期的焦虑和紧张会影响男性的性功能和精液质量，也会影响女性的排卵和卵子功能。甚至在性交前或性交过程中的焦虑和紧张也会导致男性无法勃起或射精不足而影响精液质量，或影响女性的卵子功能，大大降低受孕的概率。

　　4、因此，除了监测排卵功能或寻找排卵规律外，不要过分关注排卵，只要有月经中期排卵的概念，一般就可以了。过度关注会增加焦虑和紧张，这反过来又会降低受孕的机会。

　　急于要孩子的夫妇还应该有这样的想法："孩子和父母是有缘分的，一切都应该听从机会和自然，焦虑只会有帮助"。