服用止咳祛痰药当然可以帮助解决一些类型的咳嗽，但会影响宝宝的食欲，食欲不好，宝宝的饮食就可能跟不上，抵抗力就差。除了治疗宝宝咳嗽的原因外，营养疗法也可以作为一种辅助治疗手段，根据中医理论，可以达到事半功倍的效果。

　　婴儿的主要症状是。咳嗽有痰，痰液发黄，舌苔发黄，咽喉发红。

　　配方1：糖粉和四川雪梨。

　　1个梨子，10克冰糖，2克川贝粉。将梨去皮，挖空梨核，在 "洞 "里放上冰糖和川贝粉，将梨放在碗里蒸30分钟，稍稍冷却后就可以吃了。

　　功效：润肺、止咳、松痰。

　　配方2：用白萝卜和冰糖制成的饮料。

　　1个白萝卜，12克冰糖。将白萝卜切片，与水和冰糖一起煮沸，用小火炖5分钟。

　　作用：清热解毒，化痰。

　　补救措施3：枇杷叶粥。

　　12克枇杷叶和50克圆粒米。用纱布包住枇杷叶，加水煮沸，去渣留汁，然后加入粳米，煮成粥，即可食用。

　　婴儿的主要症状。咳嗽，有稀薄的白色粘液，舌苔薄白。

　　配方1：红糖姜蒜汤。

　　5片姜，12克红糖和3片大蒜。加水煮沸10分钟，喝汤。

　　配方2：姜糖豆腐汤。

　　200克豆腐，50克红糖，3片生姜。加入少许水并煮沸。

　　功效：补脾益气，温补肺腑。

　　婴儿的主要症状是：反复咳嗽，皮肤颜色发黄，食欲不振和大便稀溏。

　　食谱1：红薯杏仁粥。

　　120克红薯，12克杏仁和50克圆粒米。红薯去皮切块，杏仁去皮，加入圆粒米和水，煮成粥食用。

　　食谱2：薏米、茯苓和酸樱桃粥。

　　薏仁30克，茯苓30克，酸枣仁9克，粳米50克。加水，煮粥。

　　作用：健脾渗湿，止咳化痰。

　　食谱3：红枣白果粥。

　　10个红枣，3个白果，50克圆粒米。加入水，煮沸粥。

　　功效：健脾益气，止咳平喘。

　　婴儿的主要症状：持续咳嗽，痰少，口干，舌红和盗汗。

　　鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克。将鲜百合和糯米加水煮熟，与冰糖混合食用。

　　功效：强健肺部，缓解咳嗽。

　　食谱2：银色蘑菇汤。

　　30克干银耳、1个鸡蛋和200克冰糖。将银耳煮熟，将糖溶化；取蛋清，加少量水搅拌，然后加入银耳中，加热食用。

　　功效：养阴润肺，止咳。

　　从中医的角度来看，选择避免的食物对改善、治疗、延长甚至加重婴儿的咳嗽起着重要作用。因此，当宝宝出现咳嗽时，应根据咳嗽的症状注意饮食禁忌。

　　剧烈咳嗽：适合吃柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、丝瓜、莲藕；不适合吃羊肉、狗肉、桂圆肉、荔枝、辣椒。

　　感冒咳嗽：红枣、核桃、羊肉、鸡肉；忌绿豆、西瓜、苦瓜、海带、花生、螃蟹。

　　脾虚咳嗽：红薯、豆制品、扁豆、莲子、鸡蛋、牛奶为宜；避免冷饮和油炸食品。

　　肺阴虚咳嗽：宜用白蘑菇、梨、蜂蜜、百合、猪肺；忌用生姜、大蒜、辣椒、油炸食品。