第一个禁忌是孕妇可能在不同程度上对分娩产生恐惧。这种心理问题不仅影响孕妇在分娩前的饮食和睡眠，而且还影响整个身体的复原力，使身体不能很快进入分娩的 "最佳状态"。由于现代的医疗服务，只要做了产前检查，分娩是非常安全的。

　　有些孕妇希望早些分娩，而不是晚些分娩，当她们到达时很焦虑。他们不明白，预产期有一个活动范围，提前10天或推迟10天都是正常的。

　　有些孕妇非常粗心，以至于在怀孕结束时都不关心。因此，他们往往对分娩准备不足，这很容易导致错误。

　　第四个禁忌是身体或精神上的过度劳累。如果你是孕妇，你应该减少活动和工作强度，特别是在你休息好和有足够睡眠的情况下。

　　有些妇女害怕在怀孕早期流产和在怀孕晚期早产，因此在整个怀孕期间都不愿意运动。有些孕妇不愿意多做运动，因为她们太懒了。怀孕期间运动不足的妇女在分娩时出现问题的风险更高。因此，孕妇在妊娠末期不应生活得太懒散，也不应在床上躺得太久。

　　六避忧调查表明，孕妇在生活、劳动中遇到较大的困扰，或者是发生意外的不幸事件，都会使孕妇在产前出现心理上的不适、悲伤、苦闷。这种负面情绪会干扰顺利分娩。有些丈夫或公婆热衷于生男孩，从而给母亲带来无形的压力，这也是导致难产的主要原因之一。

　　一般来说，孕妇在分娩前会有一定程度的紧张，她们希望得到别人的鼓励和支持，尤其是她们的丈夫。因此，作为丈夫，你应该在妻子临产前尽可能多地陪伴她，并亲自照顾她的饮食起居，让她感觉到你与她一起度过难关。这是丈夫帮助妻子分娩的最佳方式。

　　第八，不要饿，因为在分娩过程中，产妇会消耗大量的能量。因此，在分娩前吃好是很重要的。这个时候，家人应该想办法让母亲吃有营养的、容易消化的食物，不要在产房里吃任何东西。

　　预产期前的前半个月一般不适合长途旅行，特别是乘车或乘船。这是因为在旅途中所有条件都受到限制，难产是非常危险的，会危及母亲和婴儿的安全。

　　母亲和她的亲属不应滥用药物，因为分娩是一个正常的生理过程，没有必要用药物来缓解腹痛。因此，母亲和亲属不应自行滥用药物，也不应胡乱注射催产剂，因为这可能导致严重后果。