为了更好的能够更好的抹去岁月的划痕，保存乳房潮流图片的美感心情，有些女性苦口婆心，运动健身、按摩、医疗美容都派上用场。也有一些女性为了生完孩子后更好地、更好地防止乳房下垂、萎缩，放弃了小儿的母乳喂养。

　　为防止乳房下垂放弃哺乳小儿

　　小潘在郑州市凤起市场销售经营服装店，早已为人母的她，丝毫看不出生过孩子。掌握情况的顾客开玩笑说，小孩子都几岁了，乳房还高高的，挺迷人的，有什么诀窍？"孩子出生后我没喂他，继续喂也行"。张女士说，她的孩子出生后，她就一直没有再喂过奶。"孩子出生后，我就没有再喂过奶。"生完孩子不喂奶，乳房的形状极有可能会更好看。女性追求完美和美丽没有错，但为了能让乳房坚挺而放弃母乳喂养，这种做法是不被人们提倡的。而且母乳喂养还可以减少肿瘤的发病率。"

　　乳房衰老是一种正常的生理现象

　　"现在人们对乳腺体的健康和美丽的认识慢慢觉醒，觉得所有正常乳房的丰满和位置是女性美的独特含义，也是女性优雅的重要标志，一旦乳房松弛下垂，一些追求完美美的女性就会缺乏自信。

　　女性的乳房从10岁左右开始慢慢生长发育，慢慢膨胀，生完孩子喂奶后越来越大，喂完奶后慢慢收缩，产生下垂，到了中年后萎缩、下垂的现象更加强烈。"乳房下垂的原因是瘦身减肥后乳房下垂，生产加工后乳房下垂，老年人乳房下垂。30岁以后，人体慢慢整体老化，乳房萎缩下垂也是人体老化的表现之一。乳房的规格，儿童生长激素在起作用，40岁以后，特别是已经停经的女性，女性生长激素减少，乳腺萎缩加速，但乳房皮肤不容易受到女性生长激素的伤害，乳房下垂就更严重。"

　　在怀孕期间，由于睾丸激素的损害，乳房中的脂肪组织和甲状腺囊肿组织会增加，从而促进乳房明显增大。当然，乳房表面的皮肤也会变大。生产过程结束后，睾丸激素的量很低，体内脂肪和甲状腺囊肿组织迅速减少。

　　不良生活习惯会加剧乳房衰老

　　"虽然女性乳房逐渐下垂是一种自然的生理现象，但一些不良的生活习惯会加重乳房的老化，导致乳房萎缩下垂。" "母乳喂养是将乳房的功效释放出来，但过多的母乳喂养会加速乳房的萎缩，最好是母乳喂养的间隔时间为8个月。"

　　"怀孕期间或生完孩子后哺乳期，没有过多补充营养造成肥胖症，使乳房越长越高一些，哺乳后收缩或瘦身减肥，会加剧乳房的萎缩。"

　　原本乳房很大的女性，如果再加上潜意识里不穿内衣胸罩，下垂情况会更加严重。不用吃油、不用吃肉的饮食方式也许能让你的屁股大起来，但也很可能让你的乳房 "发生出现萎缩"。用紧急避孕药来祛除脸上的痤疮，或者用紧急避孕药来使乳房变得丰满，都是不可取的。紧急避孕药的主要成分是雌性激素，长期使用会破坏女性内分泌失调的平衡，丰满的乳房不容易维持很长时间。

　　要想修复和维护乳房，必须在填充维生素的基础上维护乳房的皮肤，这样可以保持乳房皮肤的延展性。为了避免生完孩子后乳房下垂，乳房很大的女性要结合怀孕期间乳房的膨胀情况选择合适的内衣，千万不要不穿，否则容易下垂。生完孩子后，随着乳房的萎缩，也需要换成小号的内衣，以获得合理的支撑。对于长期下垂的乳房，如果只是轻微下垂，可以通过定期按摩乳房或做扩胸运动来改善乳房的外观，否则就要寻求整形外科医生的帮助。