许多母亲在怀孕期间做胎教，在这期间对宝宝进行适量的刺激可以帮助宝宝的大脑更快发育。沟通。

　　很多妈妈在怀孕的过程中都会去进行胎教，当妈妈到了怀孕五个月的阶段，这个时候会妈妈的早孕反应慢慢减少，腹部没有太明显的动作比较舒服，这个时候进行胎教是一个比较好的阶段，但是这个时候胎教应该怎么来，怎么进行才能达到最好的实际效果？

　　此时，宝宝的中枢神经系统正在缓慢生长，发育完善，宝宝的胎动也在进行，在这个阶段对胎宝宝进行适量的刺激，可以加速宝宝大脑的发育。

　　如何在怀孕的第五个月对胎儿进行教育。

　　在妈妈肚子里的五个月大的宝宝已经逐渐形成了英语听力，因为宝宝发出的所有外部声音都充满了好奇心，胎儿的动作也越来越多地被外部声音所触发。

　　这时，妈妈可以听一些节奏轻快的歌曲，促进与宝宝的情感交流，使宝宝对歌曲产生兴趣，这时的歌曲不仅能促进宝宝的中枢神经系统，还能使宝宝与妈妈的相互关系变得越来越亲密；。

　　虽然歌曲是胎教的最佳媒介，但与歌曲相比，语言是促进婴儿大脑发育的最有效手段，也是母亲和婴儿之间传递情感的最直接方法。

　　这个阶段妈妈需要和宝宝交流，爸爸也可以多和宝宝说话，比如早上和宝宝打招呼，在正常情况下可以和宝宝互动，宝宝在肚子里听妈妈和爸爸的声音，出生后会越来越亲近妈妈和爸爸；。

　　3. 抚摸婴儿

　　当宝宝五个月大的时候，宝宝对触觉更加敏感，能更好地感受到，所以妈妈不仅能体验到宝宝频繁的动作，还能感受到宝宝对妈妈的爱。

　　母亲在正常情况下轻轻抚摸腹部，可以刺激宝宝神经系统的生长发育，促进宝宝大脑的整合，使宝宝能有效地反映触觉。这种胎教方法有促进宝宝身体生长发育的作用，将来宝宝出生后身体的协调性会更强。

　　4] 健身和运动

　　准妈妈在第五个月要做适当的健身运动，最好是适度的有氧运动，以减轻体重，增强免疫力，保持孕期身体健康，同时也要对宝宝进行文化教育。

　　在这一时期，建议母亲采取各种措施，如游泳、瑜伽和健身、散步等。