产后应该吃大补药吗？

　　来自郑州的市民詹女士在孩子出生后，曾与婆婆就饮食问题发生过两次争执。原因是詹女士不想每顿都吃那么多，但她的婆婆强迫她每顿都吃六个鸡蛋、一碗炖鸡或炖鱼。"我知道我的婆婆是好意，希望我吃大补药，但她的老传统已经过时了。我在书上看到，为人母的大补品不仅容易导致肥胖，而且对身体有害。詹女士说。

　　传统上，产后服用大补药的想法一直停留在人们的头脑中。产后到底需不需要吃大补药？

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　　1、每个月的第一周都会受到伤害

　　2、"绝大多数人仍然有这样的想法：产后需要喝一大杯骨头汤或鸡汤。武警河南省总队妇产科主任刘淑琴说："这多少有些误解。

　　3、刘淑琴说，人们平时的饮食比较丰富，产妇的饮食比正常饮食可以稍微增加一些营养。

　　刘淑琴说，在产后第一周和第二周，人们不应过于努力地追赶。因为产妇的雌性激素在怀孕期间是之前分泌的1000倍，新陈代谢，产后立即减慢，雌性激素的突然下降和分娩时体内大量失血使胃肠蠕动减慢，在产后立即进行，如果大吃大喝，月子前胖的产妇吸收好，吃多了会更胖，而之前瘦的产妇又虚不受补，不断腹泻，会更瘦。

　　刘淑琴特别提醒，产后第一周如果掌握不好，会导致大量的代谢产物在体内堆积，血液中的废物无法排泄，增加了身体恶变的几率。

　　适当的营养比 "补药 "更重要。