入秋后，空气干燥，中医称这种气候特点为 "燥"。秋天的许多水果作为保健品非常有用。

　　秋燥是引起六种外感疾病的原因之一，宝宝很容易出现燥邪伤肺，表现为口干咽燥、咳嗽少痰等秋燥症状。许多新鲜的 "健康 "水果在秋季大量上市，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴润肺、润燥的功效，是秋季保健的最佳补品。

　　适合婴儿食用的秋季水果。

　　梨：梨的果肉香甜可口，肥厚多汁，具有清热解毒、润肺生津、止咳松痰等功效，生用、作汁、蒸用，对小儿肺咳、麻疹等疾病有较好疗效。与荸荠、蜂蜜和蔗糖一起服用，效果更佳。枳壳：枳壳自然凉爽，味道酸甜可口。用于治疗咳嗽，润肺化痰，搅动酒，利尿等。适用于发烧后的虚弱和口渴。石榴：石榴是温暖的，味道酸甜可口。它具有补水和解渴的作用。它可以作为膳食补充剂，用于治疗液体不足、口干、咽干和口渴。石榴汁或水煎剂可以清热解毒，润肺止咳，杀虫止痢，治疗小儿冻疮、腹泻、痢疾。葡萄：葡萄营养丰富，酸甜可口，具有滋补肝肾、益气养血、生津利尿的作用。它可以生吃，以滋养阴部和缓解刺激，或与煮熟的蜂蜜一起捣碎，煮成稠糊状。经常食用对神经衰弱和过度疲劳有好处。干葡萄的铁和糖含量相对较高，这使其成为儿童、妇女和体弱贫血者的良好补品。大枣：大枣能养胃健脾，行气生津，润心肺，养五脏，治肠癖，治虚损。在中医上，它常被用来治疗儿童的秋季腹泻和