牙膏的含氟量不宜过高

　　据调查，2～4岁的儿童只要每天刷两次牙，他们不自觉吞下的牙膏中的氟含量就足以满足非缺氟地区儿童每天对氟的需求，再加上每天从饮食中摄入的氟，所以摄入过多的氟就有患氟斑牙的危险。

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　　1、小心使用水果味牙膏

　　2、有些儿童牙膏是水果味的，约有四分之一的儿童直接吞咽牙膏，家长应注意，并进行教育和预防。

　　3、不要使用有大量泡沫的牙膏

　　4、牙膏的泡沫量取决于它所含的肥皂量。泡沫牙膏中含有18%以上的肥皂，肥皂在口腔唾液中容易分解成苛性钠或酯酸，不仅刺激口腔黏膜，还能破坏唾液中的酶。另外，肥皂含量大，摩擦力也相应减少，会影响洁牙效果。

　　避免长期使用药物牙膏

　　长期使用消炎牙膏，不仅使口腔内的致病菌产生抵抗力，而且在杀灭病菌的同时，也杀灭了口腔内的正常细菌，给疾病的治疗带来困难，还会出现新的感染。