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　　2、许多家庭曾到不同地方的著名中医那里去治疗他们的儿子，但仍然失败。今天，很久以前生过男孩子的怀孕母亲可以告诉我们，她们当时做了什么以更好地生出男孩子。这些都是干货的见解，希望生男孩的母亲可以参考并采取实际行动。

　　3、第1步：预测和分析排卵情况

　　4、预测排卵是整个备孕过程中最重要的一步。测量排卵的方法有这两种，第一种有足够的经济发展和时间紧迫性，就是在2个月内去医院的门诊部上上下下走3次，然后进行测试。第一个选择是去医院，在一个月内上上下下去医院门诊做3次检查。第二个选择是根据医生的指示在家里测试自己的排卵。一般来说，排卵是由母亲在家里测试的。

　　测量方法：一般来说，在早晨，在不做任何其他运动的情况下，将温度计放在舌头下面，测试约5分钟，测量当前温度并记录。每天测量温度并制作趋势图。周期时间通常是从月经的第一天到下一次月经的第一天。

　　估算排卵的依据：领先的妇科专家说，从周期到排卵前一天的温度是一个周期的正确温度，通常为36.7度。其实女性在排卵日过程中，当子宫排卵日过后，黄体生成素的建立及其代谢中更多的性激素刺激下丘脑垂体的拟题调节神经中枢，引起体温上升，这样的事情就维持到下一次月经到来。

　　第2步：调节身体体质

　　女性的体质一般都是寒性的，我们在备孕的过程中把体质调节成温性的。因为冷底的身体一般很难长出孩子，因为男性精子的Y染色体在持续高温下比较活跃，超低温不利于Y染色体的生存。你不仅要使自己的体质适应热底，还要适应薄弱的基础。你可以吃肉桂、红枣和枸杞子。

　　食物组别应合理搭配，一般是2到8的pH值比例。尽可能多地吃蔬菜和豆类，但尽可能避免吃酸性和碱性蔬菜。在吃饭之前，可以喝杯碱性尤氏，以调节所吃水果的酸度。