我的宝宝要多大才能服用益生菌保健品?
2022-11-25 本站作者 【 字体:大 中 小 】
婴儿应该在什么年龄开始服用益生菌补充剂?益生菌对宝宝的成长有很多好处,基本上从婴儿期就应该开始服用益生菌。那么,如何为宝宝提供益生菌呢?今天我将把他们介绍给母亲。
婴儿在什么年龄需要补充益生菌?
在发育阶段,宝宝的免疫系统尚未成熟,所以很容易被外界的病菌感染,繁殖有害细菌,导致宝宝体内的有益细菌减少,出现食欲不振、消化吸收不良、身体虚弱、反复生病的情况。因此,许多母亲开始频繁更换婴儿配方奶粉,并在生病时服用抗生素,导致婴儿的肠道功能被破坏,腹泻和其他疾病的发生更加频繁。
一岁以下婴儿的免疫系统调节能力差,因此长期频繁更换婴儿食品,使肠道难以适应,导致腹泻和食欲不振,久而久之,婴儿的健康状况就会恶化,常常生病。当婴儿生病时,经常使用抗生素,这导致婴儿体内的有害细菌与有益细菌一起被杀死,因此婴儿的肠道缺乏免疫保护,细菌趁机入侵,使婴儿的健康状况越来越差。正确的方法是及时给宝宝服用益生菌,恢复肠道免疫力,促进消化吸收,抵制厌食和虚弱的症状。
为儿童补充益生菌有哪些选择?
为婴儿补充益生菌的选择
市场上有各种益生菌产品,包括婴儿配方奶、酸奶、益生菌粉和益生菌胶囊。主要的摄入方法包括饮用酸奶、在婴儿配方奶粉或果汁中加入活性干粉,以及医生处方的胶囊制剂。
喝酸奶是日常生活中消费酸奶的最自然方式。每毫升酸奶中有1亿个活乳酸菌,所以很明显,喝酸奶可以提供大量的胃肠道细菌。至于添加益生菌粉的效果,需要实验或经过质量检验的产品才能确定,所以建议选择经过质量检验的产品,避免浪费钱。
例如,你可以将新鲜的、不含防腐剂的果酱混入柔软的、类似奶油冻的天然酸奶中,作为小吃。除了新鲜果酱,你还可以把水果泥、水果丁、蔬菜泥和切碎的蔬菜混合到已经很甜的酸奶中,使用勺子喂宝宝的时候更加有趣,同时为他们提供营养物质。
选择一个安全的产品作为宝宝的益生菌补充是很重要的。
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