百香果富含各种维生素，对孕妇有很高的营养价值。怀孕期间吃百香果可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，可以有效缓解孕妇的便秘和妊娠呕吐症状。此外，百香果含有大量维生素和类胡萝卜素，可以防止细胞损伤，加强孕妇的免疫系统。食用百香果对孕妇有很大好处。

　　百香果含有大量的蛋白质、维生素C、维生素B和各种矿物质等营养成分，味道酸甜可口，解渴、刺激食欲，在水果中享有 "果汁之王"、"摇钱树 "等美誉。百香果对孕妇的营养价值很高，但食用时应适量。

　　我已经怀孕3个月了，最想吃的是百香果。婆婆说吃太多百香果不好，应该多吃苹果和橙子，但网上说百香果对孕妇非常好。我想问，百香果对孕妇的营养价值是否是一个骗局。

　　百香果富含各种维生素，营养价值高，孕妈妈可以吃百香果，而且孕妇吃百香果好处多多，但吃的时候要注意量，不宜吃太多。孕妇吃百香果的好处主要有以下几点。

　　1、促进胎儿发育：百香果含有多种维生素、钙、磷等天然营养成分，是胎儿发育所不需要的元素。

　　2、预防便秘。百香果含有丰富的纤维素，而且酸性比较明显，可以促进胃肠蠕动，改善消化功能。

　　3、缓解和治疗咳嗽：百香果是一种良好的祛痰剂，孕妇每天食用对缓解和治疗咳嗽有一定的效果。

　　4、缓解妊娠呕吐：百香果酸甜适口，能有效缓解妊娠呕吐，提高食欲。

　　5、预防妊娠高血压：百香果富含钾和铁，能有效调节血压，改善血液循环。

　　6、美容养颜：百香果可以清洁身体，适当排毒。

　　孕妇可以吃百香果

　　我怀孕6个月了，最近想吃百香果，但又怕吃多了坏了维生素，昨天吃了6个，今天还想吃，我想咨询一下，孕妇一天最多可以吃几个百香果吗？

　　虽然百香果对孕妇有好处，但也不要吃得太多，食用过多容易造成孕妇身体上火。另外，百香果是酸性的，所以孕妇不应该一次吃太多，因为它可能导致胃酸过多。通常建议孕妇每天食用的百香果不应超过3个，2个最好。

　　我刚怀孕1个多月，最近主要是吃酸的，一想到百香果就流口水，以前经常吃的孕妇，现在怀孕就会收敛一些，想咨询一下，怀孕初期吃百香果有没有什么注意事项？